Mal-/Gestaltungstherapie

Die Maltherapie ermöglicht uns durch unsere kreative Betätigung einen Zugang zu unserem Inneren zu erlangen.  Da oft die Worte fehlen, bietet das Material die Möglichkeit, einen kreativen Ausdruck zu finden. 

Innere und äussere Bilder bekommen eine Form, eine Farbe oder eine Gestalt. Es besteht jederzeit die Möglichkeit Bilder/Gestaltungen zu übermalen, zu verändern oder zu vergrössern bzw. verkleinern. Wir erleben unsere Selbstwirksamkeit und unser Selbstbewusstsein wird gestärkt. Neue Erkenntnisse und Verhaltensweisen dürfen in einem sicheren Rahmen ausprobiert und geübt werden. 

Sind wir nicht schon alle einmal an unsere persönlichen Grenzen gestossen, immer wieder in den gleichen Verhaltensmuster gelandet oder an seinen inneren Blockaden gescheitert?

Ich biete Dir den Raum, um dich mit dir selbst auseinanderzusetzen und begleite Dich ressourcenorientiert auf Deiner spannenden und manchmal auch anstrengenden Reise.